青いお空とのんびりライフ

オーストラリアでのんびりゆったり、なんてことない日々のつぶやきプログです

色んな都市や国をまたいでのお引越しの末、?年前にたどり着いたのがブリスベン。ここで定住しそうかな、、がむしゃらだった以前とおさらばして、
のんびり、心穏やかな生活を心がけてます。
日常の単なるつぶやきブログです。

今日は色んな事した

ドクターストップ1週間が2週間に伸び

まだ自宅療養中の私。


毎日なんとなくぼんやり生活してます。

ほぼ横になってる。

家事は半日でやってたことを何日にも分けてちょっとづつ。ですぐ横になる。

できなかったら家族がやってくれるからやらなくってもいいけどなんかしたいんだよねえ。


早く復帰したいけど

結構この寝たい時に寝れる生活って快適だわ。

こんな恵まれてる環境に感謝。


復帰してもちょっとしばらく仕事を抑えて

ぼーとできる自分の時間を作るようにしよう。


今回の休暇はこれを気づかせるための宇宙からの強制メッセージと思うようにした。


起こることは全て必然

そしていい方向に向かうプロセス


先週末に少しお出かけして小一時間歩き回っただけでもう動けなくなり

小一時間、台所で立ち仕事しただけでもダウン


さて来週,復帰できてるのかしら。


まあどっちでもいいや。


ちゃんと回復するのが先


お給料入るし

治療費はかからないし

金銭の心配はいらない。


いい国だわ。


ありがたいことです。感謝 感謝


今朝は軽い朝ヨガして髪染めて

お風呂入ってパックして

身なり整えたら

外に出たくなり


近所の行ったことない評判のいいカフェヘリハビリかねて徒歩でお出かけ。15分くらい

暑くもなく涼しいくらいでお散歩にはいい感じ。



久しぶりのエッグベネディクト


お味はまあ普通かな。

温かかったのは玉子とソースだけであとは冷めてた、、。


以前は玉子ふたつはもうきつい、、。これ食べたら夕飯入らない。だったのが


完食!まだケーキくらい食べれそう。


食欲は以前よりモリモリ!

今は運動できないから取ったカロリーはすべて

体に蓄積〜


休養中もGP行ったりなんだかんだ出かけるたびに買い食い(暇だからこれが楽しみ)


ちょっとセーブしないとだわ。


帰りにお花買った




菊かな?

こっちは菊の花束普通に売ってるよ。


レジのお姉さん、

“カラフルで可愛いお花ね〜”って

うん私もそう思う。


家帰ってすぐ

結構な雨が降ってきた。


あら〜

雨に当たらずすんだラッキ〜


やっぱ私ってついてるわあ。


その後しばし気持ちよくお昼寝しました!


自宅療養も悪くない?

ふふふ

朝だけ活動

2日もぐっすり寝てゆっくりしたから

ちょっと元気


早起きしたのでNew farm ヘ花見とマーケットヘ行ってきました。


まずはフレンチベーカリーへ。

Chouquette


土曜の朝の8:30


並んでる、、、人気店なんだね。


色々買ってparkヘgo 〜


駐車できるところをまず探す。


Park 内なんてまずないよなあ〜

と思いつつ入ったら速攻

一台出るところですぐ停めれてラッキー🤞


買ったものはこちら




左から


エクレア

カヌレ

アーモンドクロワッサン

クロワッサン

シナモンロール

上のはチキンのバケットサンド


クロワッサン、パリパリ〜

家であっためてから食べた方が良かったなあ。


カヌレとエクレアはかなり美味かった👍


マーケットをぶらぶらしてドックパークで犬を遊ばせ、

と言ってもうちの老犬、

もう走り回ることはなくあんまりほかの犬とも遊ばず、うちらのそばでじっとしてる。


人間の歳だといくつなんだろう

70歳?適当に言ってる。


いつもは川沿いを散歩して帰るんですが

病欠中の私

そこまでの元気はなく


花だけ愛でて帰りました。




公園ではおしゃれなピクニックをしている人

ちらほら

こういうビジネスがあるんだよね。


紫のバラの人〜


帰宅後

そんなに動いてないのに

疲れちゃって

ずっとベッドの中です。


暇じゃ。

またまたドクターストップ

去年の今頃、手術、入院、自宅療養約1ヵ月してました。


それからは元気もりもり
よく食べ
よく遊び
よく働き
よく寝て
エキササイズさぼり気味でちょっとお肉がついたけど
毎日元気に忙しく過ごしておりました。


が、
少しくらい具合悪くても仕事休まない私が
先日の仕事中、体が辛くなりなんとかその日は終えて帰宅。


まだこの時点では翌日休むと言う考えはなかった。


でも、やっぱ無理そう。働けそうな気もするけど、うーん。


シックリーブ一杯あるし休んじゃえ!


で翌日休んだんですが
心の底から休んでよかったと思った。
いつも起きる時間に目は覚めたけどまた寝れると言う安堵感
ぐっすり眠って少し良くなって
予約入れてたGPに行ってきた。
先週の検査結果聞きに。


んで、ドクターストップ


来週まるまるお休みとなりました。


もしかしたら数日は休めって言われるかなあって思ったけど1週間かあ。


ちょっとゆっくりできるって言うホッとする自分と
えー働きたいのに1週間は長すぎね?って言う自分。


ちょっと前に全身ものすごい蕁麻疹が出たばかり
免疫力がよわっってたのかも。


今日は冷蔵庫のお掃除しました。


力、つきました。


以前は毎週、冷蔵庫内のお掃除してたのに
今はたまにだけ
んで力、尽きると言う、、、


体力の衰え??


お仕事も私的にはものすごく働いているんだけど一般のフルタイムよりは少ない時間。


この一年で
1ヵ月病欠
1週間x2 コロナのクローズコンタクトで休み
2ヵ月弱 有給休暇
んで今回の1週間 病欠


めちゃ休んどるがな


これができるオーストラリアってやっぱ良い国だわ。


ほどほどに自分の体調優先で行くといたしましょう。


休みの間中、何しよっかなあ。
、、って病欠だからあんまり動けないけど
寝たきりじゃないからちょっとお出かけもするぞ〜