仕事に戻って生活のリズムができてきたと思ったんだけど、変わらず家帰ったら寝る。

休みの日も、寝るzzz 生活。

なんでこんなに眠いんだろう。

やっぱ冬眠準備に入ってるのかなあ？

休日はあったかベッドで昼近くまでうだうだ。

そもそも目を覚ますのが8時とか9時とか。

早くに寝てるのに全く起きずにそんな時間までぐーっすり寝てるのですよ。

昨日はお昼食べて束の間の目が覚めている時間に運動せねばとワンコとマウントクーサへ行ってきました。んでも行きの車の中でスヤスヤ寝てしまったけど。

頂上まで3キロ小1時間のトレッキング

マウントグラバットのルックアウトより街が近くに見える。

恒例のアイスクリームを食べてしばしのんびりタイム

家帰ったら速攻、夕飯まで寝て(帰りの車の中でも寝てた)

夕飯後テレビ見ながら寝落ちしてました。

うちのが寝る時間にリビングに起こしに来てくれ、朦朧としながらなんとか顔を洗って

パジャマに着替えて、、、

パジャマがあったかい〜

ヒートパックをチンしてベッドの中にパジャマと一緒に入れておいてくれた。

おかげであったかいベッドで速攻夢の中です。

今日もお昼食べに外出たけどそれ以外は何もせず寝てました。

今もかなり眠い。

明日は仕事、早起きしなきゃ。

十分寝てるからか元気は元気です。

家族全員、(期間あけて)

コロナにかかっても私はかからず。

インフルエンザにもなったことなく

(以前、ワクチン打ってない私がかからず打ってるうちのがかかるという、、)

睡眠十分とるのは健康の素！

寝るの大好き💕

でもちょっと最近眠くなりすぎかな。

今日のランチは昨日の残りのクリームシチューと足りなかったらスモークサーモンサンドにしようと思ってたんですが、バケットがないので

買いに行こうと、、

が

雨が降ってきた。

んで寒い。

外出るのやーめた。

すぐできるパンでググって

出てきたレシピでパン焼いた。

30分でできるパンとかなんとか

いやあこんなに簡単に美味しくできるんだったらもう買わなくていいわあ。

レシピはパン4個分

たった4個でオーブン使うのもったいないから次回は量倍増で作ろっと。

ググったらすぐに欲しい情報が手に入る便利な世の中だわねえ。

オーブン使ったついでにバナナヨーグルトケーキも焼いてみた。

ふわふわの食感で美味し！

んで

そのまま料理モードに入り

明日から仕事だし

おかずの作り置き開始

パンプキンスープ

カボチャの煮物

ボロネーゼソース

で今日の夕飯のミゴレン

飽食の国から痩せて帰ってきたのに

高くてそんなに美味しい物がないこの国で

食欲もりもり

体重　増加💦

たべてばっかの１日でした。

雨じゃなかったらKFCとかマクドナルドに行ってしまっていたと思う。。。

今日もよく寝ました。

昨日、十分に昼寝したのに

夜は普通に眠くなり

12時間くらいぐーすり寝ましたよ。

一度も起きずです。

ちょっと元気が出てきたのでお掃除して洗濯してヨガしてエクササイズもして、

おーすごい

以前の私に戻りつつあるか？

これで早起きに戻れば完全復活。

昼過ぎにMt Gravatt look out へワンコ連れて歩きに行きました。

展望台からのシティの眺め

今週、ずっと天気悪くって明日からもまた雨らしいので束の間の晴天。

いい眺め

って

あれ？

ピラミッドが見える〜！

木と木の間

これ

何回も来てるのに気がつかなかった。

ってかもしかしたらいつもはガスって見えなかったとか？

まあピラミッドな訳ないので

位置的にGlass house mountains だと思う。

トレッキングしてちょっと疲れて

また眠くなったけど

昨日見たく

ベッドに倒れ込むほどじゃないから我慢

頑張って起きてます。

そろそろ普通の生活に体を慣らせていかなきゃです。

あっというまにすぎたこのダラダラ生活

心も体も十分休まったような気がする。

さてそろそろ仕事モード、アクティブモードに

切り替えようっと。

ダラダラも好きだけどアクティブも好きなのだ。